問題のない状態で関節を動かすることができる範囲を関節可動域といいます。何も問題がなければ下記の範囲を動かすことができるはずです。 首の関節可動域 胸腰部の関節可動域 肩の関節可動域 股の関節可動域 膝の関節可動域 足首の関節可動域 首の関節可動域…