こけることを甘くみるといけないですよ！ - みき訪問看護ステーション太鼓判ブログ

尻もちのイラスト（お爺さん）

こける＝派手にどこか体を打つ

という解釈をされている方がたまにいます。なので、こんなやり取りがたまーにあります。

最近はこけていませんか？

最近は、ばっちり大丈夫や！

このあざはどうされたんですか？

あー、これは昨日そこでつまづいて床に膝をぶつけたんや

こけてるじゃないですか！！

でもケガしてないで？

　普段リハビリを行っていると、こけるのに慣れている人がたまにいます。また、こけるという事実に対するハードルが非常に低い人もおられます。実際どんな人かというと、

・尻もち、手をついた程度ではこけた内に入っていないと思っている人

・転んでもけがをしていないから問題ないと思っている人

・転ぶことに恐れを持たずに無茶な動きをする人

などが挙げられます。実際ケガがなければいい場合もあるのですが、やはり転倒したと聞くとはらはらしますし、骨折のリスクも高くなります。

転倒と言えば、激しくばたんっと倒れる状態をイメージする人がおおいですが、それだけでなく、

・バランスを崩して手をつく

・尻もちをつく

なども骨折などのリスクにつながる為、リハビリの職種の方は転倒としてカウントしていきます。転倒の再発生率はとても高いので、転倒予防の為に策を講じる必要がありますが、それを転倒と思っていない方があるので、注意深く聞いていく必要があります。

尻もちでは、腰椎の圧迫骨折

バランスを崩して床に手をつく場合では、橈骨の遠位端

のリスクが高くなるということを説明して理解して、情報を共有してもらうことが一番重要です。