【利用者様からの質問】運動麻痺も筋肉を鍛えたら動くんですよね?
先日、利用者様から質問をいただきました。
脳梗塞の後遺症で右半身に運動麻痺があんねんけど、麻痺が動かないのは、やっぱり筋肉が弱いからなんよね?頑張って筋トレしてるねんけど、動きが良くなるどころか、最近は動かしにくくなって…
グッて肘が曲がった状態になったり指が開きにくくなってません?
なってる!筋トレがたらんからかなぁ…
麻痺って、筋肉が弱くなってるわけじゃないんですよ。
?どういうこと?
運動麻痺っていうのは、力が弱くなったわけじゃなくて、動かし方がわからなくなってる状態なんです。
動かし方?
どう動かしたらいいかわからない感じです。だから、筋力をつけるんじゃなくて、正しい動かし方を再度覚えることが必要なんです。
確かに、どう動かしたらいいかわからへん。
「間違った動き」とか「力入れすぎ」とかって腕をかたくしてしまって 、結果的に動きが悪くなっちゃうんですよ。
そういうことなんか…麻痺の腕に重りつけて力任せに動かしてた…
練習方法をお伝えするので、コツコツ取り組みましょ!